Parallettes

Les parallettes sont une version miniature des barres parallèles, cet agrès de gymnastique bien connu composé de deux barres parallèles. Elles sont indispensables pour vos séances de callisthénie ou de fitness. Amélioration des pompes en équilibre sur les mains, des dips pour triceps, des L-sits ou de la planche : elles vous permettent de réaliser tous vos exercices ! Plus compactes et plus légères qu'un équilibreur, les parallettes sont idéales pour vos entraînements en extérieur. Nous proposons un large choix de parallettes, chacune avec ses propres caractéristiques : en acier, en bois, avec différentes épaisseurs de poignées. Lesquelles choisirez-vous ?

Barres de dips

Les barres parallèles, aussi appelées dips, sont une version plus haute des barres parallèles classiques. Elles offrent ainsi une plus grande amplitude de mouvement pour les jambes, permettant de réaliser des exercices différents. Avec des exercices comme les tractions, les pompes, les dips, les extensions de triceps et les relevés de jambes, tout le haut du corps peut être travaillé avec des dips. En les repositionnant, on peut également les utiliser pour d'autres exercices. Par exemple, à plat, elles servent de support pour les pompes. Dressées, elles font office de haies. Les dips sont donc un véritable appareil de musculation tout-en-un aux possibilités infinies. De par leur taille, ils sont particulièrement adaptés à une utilisation à domicile ou en salle de sport.

Supports pour pompes

Les supports de pompes ressemblent beaucoup aux parallettes, mais sont nettement plus compacts et légers. Comme leur nom l'indique, les supports de pompes, aussi appelés barres de pompes, sont idéaux pour les pompes. Leur principal avantage est qu'ils permettent de descendre beaucoup plus bas en position accroupie. Cela augmente l'amplitude du mouvement, maintient les muscles sous tension plus longtemps et assure une stimulation optimale. De plus, les supports de pompes réduisent la tension sur les poignets, prévenant ainsi les blessures articulaires.